拉正手弧圈的技巧
專(zhuān)賣(mài)工廠(chǎng)：乒乓球臺廠(chǎng)家作者：健倫乒乓球臺發(fā)布時(shí)間：2022-11-15 23:07:03
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拉正手弧圈的技巧
正手弧圈球的拉法，網(wǎng)上到處都是。當然，也包括我的這一篇?；∪η蚴侵妇哂袕娏疑闲?。因此拉弧圈的時(shí)候，應該注重旋轉。其次，保證旋轉的同時(shí)，應力求旋轉與速度的和諧統一。（孔令輝就是速度與旋轉完美統一的代表）無(wú)論是旋轉還是速度，都和發(fā)力有關(guān)：發(fā)力越好，速度越快，旋轉越強；其三，擊球時(shí)間與擊球點(diǎn)的把握。
首先說(shuō)一下發(fā)力問(wèn)題，不用多說(shuō)，當然是腰為軸轉動(dòng)，下帶動(dòng)重心與腳，上帶動(dòng)手臂。然后腰的力量、下肢轉動(dòng)的力量與上臂揮動(dòng)的力量合而為一，形成弧圈的發(fā)力。但這是大動(dòng)作，還需要有一些小細節保證力量的傳輸。手腕與手指影響著(zhù)力量是否可以有效地被利用起來(lái)。很多有以為在拉弧圈的時(shí)候應該甩腕，其實(shí)這是一種誤解。一旦甩手腕，那么剛剛一開(kāi)始腰與上下肢開(kāi)成的合力就不會(huì )沿著(zhù)直線(xiàn)直接傳輸給球拍，反而變成了單純的手腕力作用于球拍，影響發(fā)力，拉弧圈球時(shí)，手腕應挺直，基本固定，一方面有利于擊球穩定，另一方面有利于發(fā)力。第二個(gè)影響發(fā)務(wù)的細節是手指，對于直板來(lái)說(shuō)，中指在拉弧圈時(shí)的作用很是重要。在球拍擊球的瞬間，中指前頂有利于更好發(fā)力，特別是拉前沖弧圈的時(shí)候。第三個(gè)影響發(fā)力的細節是拍子與手臂的角度問(wèn)題。一般來(lái)講，拉弧圈時(shí)拍子挺起，拍子下沿與手臂成一直線(xiàn)更利于發(fā)力。即拍形成橫狀。而非有人說(shuō)的下垂之類(lèi)。
其次，說(shuō)一下?lián)羟驎r(shí)間與擊球點(diǎn)的把握。好的擊球時(shí)間有利于拉出想拉的弧圈，好的擊球點(diǎn)是命中率提高的關(guān)鍵。前沖弧圈一般擊球高點(diǎn)期，高調一般擊下降前期。把握擊球時(shí)間有利于充分地把動(dòng)作做好，做全。有利于形成自己的擊球節奏。拉弧圈的擊球點(diǎn)一般是球的中上部。下旋拉中部為好。拉球的上部與高點(diǎn)期意味著(zhù)擊打多于磨擦，擊球的中部與下降期意味著(zhù)磨擦多于擊打。正確理解擊球時(shí)間與擊球點(diǎn)有利于有針對性地發(fā)力。
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